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per alzare importante recuperare la presa

la mano per prima

non tenere troppo a lungo, fino a quando non finita

indipendentemente dal filo, passare punto per punto



segnare se le unghie sono in crescita

segnare quando agganciata la pellicola

ricordare: mani sempre pulite (seguite il modello)



se si hanno problemi con le regole

se faticate a disporli in piedi

evitate di indossare collant

disponete le file

viene suggerito che non si dispone di molti appunti



indossate calze apposite, definitele al tatto

ancora attraverso la mano

poco a poco

indossarle immediatamente dalla punta

fare attenzione a non piegare, anche



determinate il quadro definite il taglio



ridurre come mostrato in figura



ridefinite il quadro



evitate se possibile ogni rifiuto

in primo luogo mettere la punta su, si aprirà poco a poco



il piede sul lato opposto, spostate accuratamente attentamente, alternativamente



immaginateli sottili, per esempio

saranno indossati con cautela, in modo appropriato

tenete le estremità aperte



quando finito sollevate a metà gamba

trovate una sedia – fate sedere (vedi alla fine)



a questo punto, veloce torsione, determinate la giuntura, attenzione a non piegare

come il resto

verifica dell’usura

adattate bene, distendete dal basso verso l’alto



(facile comprendere quale cura in particolare)

evitate la parte più compromessa, dove evidente il punto critico



staccate una parte con attenzione

applicare la pasta ogni volta sull’area scoperta

sarà facilmente sciolto dall’attrito



afferrate le dita, tirare leggermente



quando rilasciate una mano cominciate con l’altra

formerete una piccola depressione, segnate se non vi è chiaro

segnate se visibile alla stessa profondità di colore / tono



(ovviamente con moderazione fate indossare le scarpe)

alzate



segnate il peso, diminuzione e aumento



di tanto in tanto, rendersi conto, la situazione e il luogo



in aggiunta a questo

offrire una buona qualità degli ambienti

importante diminuire l’attrito con le fasce



durante il lavaggio indovinare le pieghe



- lavare le mani. sempre

- lavare perfettamente le garze

- evitare strappi

- lavare con soda







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